Patru motive pentru a folosi la mare si crema de protectie solara si crema dupa plaja. Plus doua cosmetice bio ideale pentru aceasta vacanta

De cand am eu amintiri, de cand eram mica, stiu ca am suferit intotdeauna din cauza soarelui. Nu existau creme de soare si nici lumea nu se ferea de soare, in urma cu cativa ani. Asa ca inevitabil ajungeam la plaja pe la ora 10.00 si stateam cateodata pana la ora 13.00. Nu imi aduc aminte sa fi fost vreun an in care sa nu ma bronzez excesiv si in care sa nu folosesc apoi iaurturi pentru arsuri.

crema solara dupa plaja lavera bio 3

Pretentioasa cu cremele solare
Asa ca acum sunt foarte atenta la soare si am devenit foarte pretențioasa la cremele de soare si la tot ce tine de domeniul acesta. Drept urmare, pe copii nu prea ii scot din casa dupa ora 11.00 (vara) si nu ies fara crema si palarie pe cap.

Recunosc ca pana sa descopar domeniul bio foloseam cremele care se gasesc si acum pe piața, dar de cand am aflat ca exista lucruri si fara chimicale imi place sa incerc noi creme de plaja si recunosc ca nu m-ar deranja sa am acasa un raft plin cu creme de soare.

Soarele este din ce in ce mai nociv multe persoane fac alergii de la soare. Asa ca e chiar necesar sa folosim o crema de soare bio ca sa nu mai stresam pielea si cu chimicale.

Pachetul minim
Pentru mine, pachetul minim de cosmetice solare este format din crema de protectie solara si din crema de dupa plaja. Da, amandoua trebuie folosite. Stiu mai multe persoane care au impresia ca daca folosesti o crema de soare, ai terminat cu grija pentru piele. Lumea nu isi da seama ca si dupa plaja pielea trebuie ingrijita in mod special. Una este in oras, cand nu stam mult la soare si suntem imbracati. Dar la mare, unde stam expusi mai mult la soare, apa de mare este si ea sarata, pielea are mai mult de suferit. Soarele deshidrateaza pielea. Cremele de soare ajuta sa nu te expui prea mult la soare. Dar cu toate astea este necesara si o hidratare cu o crema dupa plaja. V-am povestit intr-un alt articol cum alegem cea mai buna crema de protectie solara bio pentru copii. Continuă lectura

Cosmeticele recomandate in perioada sarcinii si in timpul alaptarii + Ingredientele chimce periculoase de care gravidutele trebuie sa se fereasca

Cand eram insarcinata cu primul copil, prin 2008, nu stiam ce sunt acelea produsele cosmetice bio, nu stiam de cosmeticele bio pentru sarcina. Noroc cu organismul meu, ca s-a dovedit mai destept decat mine. De prin luna a doua de sarcina mi s-a facut greata de parfumuri si de alte produse cosmetice care contin parfum si am inceput astfel sa ma mut spre cosmetice naturale, cat mai simple. Fara sa ma documentez, fara sa fi discutat cu cineva, pur si simplu organismul a respins anumite ingrediente. Am renuntat la parfumuri si deodorantul conventional, nu neaparat din cauza ingredientelor chimice continute, ci pentru ca pur si simplu nu mai suportam mirosul acela. La cel de-al doilea copil deja aveam blogul Jurnal Bio, stiam care sunt beneficiile utiizarii cosmeticelor organice, asa ca a fost mai simplu. Folosind produse bio, organismul nu a mai avut reactii de respingere si greata. 

Studiu: Riscurile expunerii la chimicale in perioada sarcinii si dupa
Am descoperit recent un studiu foarte interesant, despre riscurile expunerii la chimicale in perioada sarcinii si in timpul alaptarii, publicat de catre Royal College of Obstetricians and Gynaecologists © Copyright 2012 CorbisCorporation– prestigioasa asociatie din Marea Britanie. Studiul este disponibil aici. Cateva cuvinte despre aceasta asociatie sunt necesare, pentru a arata faptul ca nu este inca un studiu „al cercetatorilor britanici”, ci un material bine documentat: Royal College of Obstetricians and Gynaecologists http://www.rcog.org.uk/ este o asociatie formata din peste 12.000 de specialisti in obstetrica, ginecologie, sarcina, nastere si sanatate sexuala, infiintata in anul 1929. Din asociatie fac parte membrii din Marea Britanie, dar si din intreaga lume.

Mi-a placut acest nou studiu, publicat in mai 2013, despre expunerea la chimicale in timpul sarcinii si in perioada postnatala si despre „gestionarea riscurilor potentiale, dar nedovedite stiintific, cu privire la sanatatea bebelusilor”. Studiul admite ca deocamdata nu exista analize stiintifice care sa dovedeasca definitiv si irevocabil efectele negative asupra sanatatii oamenilor ale unui vreunui ingredient chimic folosit curent in cosmetice. Studiile efectuate pana acum pe animale au folosit o cantitate foarte mare din cate un ingredient chimic, si doar asa au obtinut alterarea sanatatii acelor animale.

Cocktail din ingrediente chimice
Dar tot studiul spune ca gravidutele nu folosesc un singur produs cosmetic intr-o zi, ci mai multe. Plus chimicalele din alimente, produse de curatenie a casei sau medicamente si suplimente alimentare. Deci un „cocktail” din ingrediente chimice, toate in proportii mici sau foarte mici. Asa ca „frica pazeste pepenii” si singura optiune rationala si emotionala este sa va feriti – in perioada cat sunteti insarcinata si in perioada postnatala – de cat mai multe din ingredientele periculoase din cosmetice.

© Copyright 2013 CorbisCorporationMie nu mi se pare un efort mare ca in timpul sarcinii si dupa sa renuntam la acele cosmetice care contin ingrediente periculoase. Solutia? Renuntati de tot la tipurile de cosmetice cu potential negativ mare sau le inlocuiti cu cosmetice bio.

Pentru ca nici despre efectele nocive ale fumatului si ale alcool-ului in timpul sarcinii nu se stia, in urma cu 30-40 de ani. Se banuiau anumite efecte negative, dar nu era nimic concludent. Cam asa este acum cu ingredientele chimice din alimente si cosmetice. Bunul simt spune ca nu sunt bune pentru dezvoltarea armonioasa a fatului, dar nu exista un studiu de necontestat.

Cel mai bun inceput in viata
In schimb, exista studii ce arata cat de importanta este perioada sarcinii si imediat dupa nastere pentru sanatatea pe termen lung a copilului. Cu totii ne dorim sa le oferim copiilor nostri cel mai bun inceput in viata, cu un risc cat mai mic de imbolnavire. Regim de viata sanatos pentru viitoarele mame – alegeri sanatoase: sa nu fumam, sa nu bem alcool, sa nu folosim cosmetice ce pot contine ingrediente periculoase. Si cele mai periculoase cosmetice, spune studiul Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, sunt cele aplicate pe o suprafata mare a pielii, ce contin un ingredient care le ajuta sa patrunda mai usor in piele: creme hidratante, produsele de protectie solara, parfumuri sau geluri de dus. Continuă lectura

Cum alegem cea mai buna crema de protectie solara bio pentru copii. Top recomandari de la specialistii magazinelor de cosmetice bio

crema protectie solara bio copiiDe cand folosesc cosmetice bio pentru mine si familia mea, sunt foarte atenta cu selectia brandurilor utilizate. Crema de protectie solara bio pentru copii este un produs foarte important pentru mine, ce ma ajuta sa am grija de pielea sensibila a celor doi baieti ai mei, amandoi mai mici de sase ani. Inainte, cand nu stiam de cosmeticele bio, ma orientam dupa doar doua criterii in alegerea cremei de protectie solara: sa aiba un SPF (Factor de Protectie Solara – Sun Protection Factor) cat mai mare si sa fie de la un brand cunoscut, cu reclama la televizor si in reviste.

Intre timp, criteriile s-au modificat, pentru ca am aflat cat de important este sa folosim o crema de protectie solara bio, care sa nu contina chimicalele atat de daunatoare in combinatie cu actiunea soarelui. Mergem de doua-trei ori pe an la mare, la fel si la munte, stam una-doua saptamani la tara vara, iesim zilnic prin parc daca nu ploua si nu ninge, si pana acum n-am avut nicio problema cu copii sa se arda de la soare sau sa li se irite pielea de la chimicale.

Cum am reusit? Iata cum aleg eu si cum folosesc crema de protectie solara bio pentru copii:

1. Aleg o crema de protectie solara pentru copii care sa aiba un SPF (Factor de Protectie Solara – Sun Protection Factor) de minimum 30. Din ce m-am documentat de-a lungul timpului, nu este mare diferenta intre o crema de protectie solara cu factor 20 si una cu factor 30. Am citit opiniile mai multor dermatologi care spun ca este suficienta o crema cu factor 15-20 pentru copii, dar eu prefer sa merg pe varianta mai puternica. Continuă lectura

Mica revolutie a produselor fito-dermato-cosmetice: Gamarde imbina in mod sclipitor apa termala si uleiul bio de Argan

Apa termala Gamarde

Apa termala Gamarde

Cu totii stim ca in mod normal apa si uleiul nu se pot amesteca. Dar ce se intampla daca amesteci apa termala Gamarde-les-Bains cu uleiul de argan bio? Simplu: obtii ingredientele principale pentru o gama de produse dermato-cosmetice de exceptie, „Produit en France”: Gamarde, certificate bio, cu ingrediente 100% de origine naturala.

Dermato-cosmeticele Gamarde se adreseaza in special pielii sensibile si reactive, dar sunt potrivite pentru toate tipurile de piele: de la cea fina a bebelusilor, pana la cea a doamnelor aflate in cautarea unei creme anti-imbatranire. Sunt produse in Franta, dupa cum am spus, de catre compania Laboratoires Dermatologiques Gamarde.

In Franta, aceste produse sunt distribuite in farmacii, para-farmacii si magazine online. Din anul 2006 si pana acum, Cosmeticele Gamarde au fost supuse unor serii de teste de laborator, efectuate de organisme independente, iar rezultatele sunt foarte bune.

100% ingrediente naturale, 0% riscuri
Dermato-cosmeticele Gamarde sunt certificate Ecocert, ceea ce ne fereste de ingredientele periculoase din cosmeticele non-bio, cum ar fi parabenii, parfumurile sintetice, Polyethylene Glycol, Phenoxyethanol, Ftalatii, SLS, SLES, organisme modificate genetic, culori sintetice. In plus, produsele nu se testeaza pe animale. V-am mai povestit despre ce inseamna certificarea cosmeticelor bio si despre organismele de certificare bio. Certificarea franceza Ecocert este destul de stricta, conditia este ca minimum 95% din ingredientele obtinute din plante sa provina din agricultura organica si minimum 10% din totalul ingredientelor sa provina din agricultura organica.

fito-dermato-cosmetice Gamarde 03

Produsele fito-dermato-cosmetice de curatare Gamarde

Pentru a crea produsele ideale, cei de la Gamarde au decis ca 100% din ingrediente sa fie de origine naturala, sa nu existe ingrediente chimice.

Produsele sunt certificate Ecocert

Produsele sunt certificate Ecocert

Este o garantie pe care si-o asuma producatorul in fata noastra, iar eu am toate motivele sa-i cred: este foarte usor pentru un laborator de analize sa gaseasca substante chimice in cosmetice, in cazul in care acestea ar exista si nu ar fi trecute pe eticheta. Asa ca frica pazeste pepenii si ne pazeste pe noi impotriva ingredientelor periculoase.

De ce apa termala in dermato-cosmeticele Gamarde?
Proprietatile dermatologice ale apei termale de la Baile Gamarde au fost certificate de catre Academia de Medicina din Franta. Aceasta apa este puternic mineralizata, bogata in sulf, dermato-protectiva, linistitoare si anti-iritanta. Dupa cum am testat deja, apa termala Gamarde vindeca pielea iritata, ofera senzatia de bine pielii sensibile si combate radicalii liberi.

Afisul original de promovare a Gamarde-les-Bains (Baile Gamarde)

Afisul original de promovare a Gamarde-les-Bains (Baile Gamarde)

Gamarde-les-Bains (Baile Gamarde) este o localitate situata in sud-vestul Frantei, la 150 de kilometri de Bordeaux, destul de aproape de granita cu Spania. Primele bai construite la Gamarde dateaza din anul 1517. In anul 1802 a fost publicat primul studiu științific despre beneficiile acestei ape termale in tratarea afectiunilor dermatologice. Apa termala Gamarde era folosita inca din Evul Mediu pentru tratarea eczemelor si a psoriazis-ului.

De cand am vizitat Pamukkale in Turcia, am ramas cu fascinatia apei termale. Langa celebrele terase de calciu de la Pamukkale se afla bai termale pastrate de pe vremea romanilor. Cand am vizitat eu locatia, erau foarte multi turisti la strandul de acolo.

Romanii au profitat la maximum de apele termale, un intreg oras de 100.000 de locuitori beneficia de pe urmele izvoarelor termale! Romanii stiau ca apa termala are multe beneficii pentru boli cardiace, ateroscleroza, hipertensiune arteriala, reumatism, boli de ochi și piele, rahitism, tulburari nervoase, boli digestive. Din aceste motive ei au creat atat de multe centre de sanatate in jurul izvoarelor termale.

Daca pana si in perioada antica se cunosteau beneficiile apei termale, acum este si mai usor sa beneficiem de aceasta apa. Au aparut multe game de cosmetice care utilizeaza in componenta apa termala si se adreseaza mai multor tipuri de tenuri. Continuă lectura

5 motive pentru care spumantul de baie al copilului tau TREBUIE sa fie BIO! Castigatorul Concursului „Ingredientul secret pentru baita extraordinara a bebelusului tau” este …

Multumim tuturor participantilor la Concursul AMAI Essence si Jurnal Bio „Ingredientul secret pentru baita extraordinara a bebelusului tau”.

Inainte de a anunta castigatorul, hai sa vedem raspunsul nostru la intrebare.  Ingredientul secret este Spumantul de baie ECO-KIDS de la ATTITTUDE certificat bio.

Spumantul de baie ECO-KIDS de la ATTITTUDE, certificat bio, Made in Canada

Alaturi de apa, cadita, gel de dus si jucarii de baie, spumantul de baie este un ingredient foarte important al baitelor copiilor. Nu cred ca exista vreun copil caruia sa nu ii placa sa se joace cu spuma, sa sufle in ea, sa isi ascunda jucariile si sa se balaceasca in ea. Iar pe copiii in varsta de 1-2 ani, spuma ii fascineaza pur si simplu! Este o substanta diferita de tot ceea ce stiu ei, nu este nici lichida ca apa, nici solida. Le place sa o simta pe degete si sunt fascinati atunci cand li se scurge pe maini.

Ce spumant de baie folosim pentru copii? In mod sigur nu folosim spumante non-bio, pentru ca in aceste substante gasim multe ingrediente periculoase pentru sanatatea adultilor si mai ales a copiilor. Si fata de alte tipuri de produse cosmetice, la spumantul de baie expunem pielea copiilor pe toata durata baii.

Asa ca iata 5 motive pentru care spumantul de baie al copilului tau trebuie sa fie bio:

1. Spumantele de baie pentru copii nonbio folosesc substante chimice ieftine pentru a produce spuma: Sodium Laureth Sulfate (SLES) sau Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Am gasit aceste ingrediente pe toate spumantele de baie nonbio. SLES si SLS sunt doua substante chimice nocive, ce trebuie evitate pentru ca irita ochii si pot fi contaminate cu un compus chimic considerat extrem de periculos: 1,4 dioxane. Spumantele de baie pentru copii bio inlocuiesc aceste ingrediente chimice cu substante obtinute din natura. Din pacate nu am gasit pana acum niciun spumant bio care sa faca la fel de multa spuma ca unul nonbio, dar mai bine asa decat sa stiu ca spuma cu care se joaca copii mei este plina de chimicale, ca este compusa din aceleasi ingrediente ca acelea folosite la detergentul pentru masini.

2. Spumantele de baie pentru copii nonbio contin parabeni, un alt ingredient chimic cu efecte nocive. Parabenii au fost interzisi in Franta, potrivit unei legi votate de Adunarea Generala (Camera Deputatilor) franceza. Parabenii sunt un conservant provenit din industria petrochimica. Rolul parabenilor in spumantele de baie este sa ii ofere acestuia un termen de viata cat mai lung, in mediul calduros si umed din baie. De aceea spumante de baie bio au de obicei un termen de valabilitate mai mic decat cel nonbio, de cateva luni.

3. Pielea copilului intra in contact cu spumantul pe toata durata baii. Fata de un gel de dus aplicat pe corp si apoi curatat cu dusul, sau fata de sampon, in spumantul de baie copilul se joaca 20-30 de minute, cat dureaza baia. Nu suna bine deloc o baie de jumatate de ora in chimicalele continute de spumantele nonbio. As expune astfel copilul nejustificat unor efecte negative. Cei mici se zbenguie in joaca lor si isi mai toarna si in ochi sau in cap spuma. Continuă lectura

Arta „ingrijirii frumusetii” in secolul XXI: cosmeticele bio Martina Gebhard. Ja, Qualität!

Adevărat sau fals: există un brand de cosmetice care să îmbine stricteţea obţinerii unei certificări bio exigente cu pasiunea de a crea cosmetice de calitate, doar din ingredientele cu adevărat esenţiale, în spiritul veritabilei arte a îngrijirii personale? M-am gândit de multe ori la această întrebare în căutările mele în care am întâlnit atâtea branduri de cosmetice…

Sculptura – spunea Michelangelo – este simplă, pentru că tot ceea ce ai de făcut este să găseşti o bucată de piatră şi să elimini părţile ne-esenţiale, să laşi doar ceea ce este important. Mi-am adus aminte de această definiţie a sculpturii, din cartea Agonie şi Extaz a lui Irving Stone – despre viaţa lui Michelangelo, atunci când m-am interesat să aflu mai multe informaţii despre brandul de produse cosmetice Martina Gebhardt. Despre reputaţia excelentă şi exigenţa organismului de certificare bio Demeter, care a certificat cosmeticele bio Martina Gebhardt, am discutat într-un articol anterior pe Jurnal Bio. Dar am dorit să aflu povestea acestui brand, pentru că eram sigură că voi descoperi lucruri interesante, întrucât de obicei companiile care produc cosmetice bio au o poveste ce merită atenţia, fiind relativ noi pe piaţă.

Arta îngrijirii frumuseţii
De ce m-am gândit la definiţia sculpturii când am citit despre Martina Gebhardt? Pentru că viziunea celei care a fondat compania în urmă cu 20 de ani, pe numele ei Martina Gebhardt, este aceea că un produs cosmetic trebuie să conţină doar ingrediente esenţiale, care să se completeze unul pe altul în mod armonios, astfel încât esenţa rezultată să fie mai valoroasă decât simpla sumă a ingredientelor. Plecând de la tradiţională artă a „îngrijii frumuseţii”, a creării de legături intime între simţuri şi senzualitate, reţetele de producere a cosmeticelor Martina Gebhardt se bazează doar pe ingredientele de care este nevoie cu adevărat. Ce înseamnă acest lucru pentru consumatori? Simplu, că nu mai este nevoie să vă uitaţi pe lista de ingrediente pentru a vă feri de parabeni, alţi conservanţi, alcool şi alte substanţe controversate, pentru că în mod cert, dincolo de stricteţea certificării Demeter, nu vor exista astfel de ingrediente.

Gama Rose a cosmeticelor bio Martina Gebhardt

Mie nu mi-au inspirat niciodată încredere produsele de tipul 3 în 1, multifuncţionale: fie că este vorba de cafea, telefoane, aparatură sau mai ales produse cosmetice. De aceea mi-a atras atenţia filosofia Martina Gebhardt, rezumată prin citatul din Lao Tzu: „înţelepciunea este dobândită prin renunţarea la lucruri neesenţiale”.

Continuă lectura

Doi prieteni de nadejde pentru bebelusi: Girafa Sophie si Ciuperca Chan Pie Gnon – din cauciuc natural si excelente pentru denititie

La nasterea primului baiat, in anul 2008, de abia incepeam sa descopar produsele bio si le incercam cu grija unul cate unul asa ca am ratat multe produse pentru bebelusi. De exemplu, am suferit ca nu am luat jucarii din cauciuc natural pentru dentitie. Mi se pareau atat de haioase…, dar noi deja depasisem faza lor atunci cand le-am descoperit in magazin.

Din cauciuc natural: Girafa Sophie si Ciuperca Chan Pie Gnon
Asa ca acum abia am asteptat momentul ca baiatul cel mic sa implineasca trei luni si sa aiba nevoie de jucarii de ros. 🙂 Am studiat oferta actualizata 2012 si am gasit doua jucarii foarte simpatice: Girafa Sophie si Ciuperca Chan Pie Gnon, ambele din cauciuc natural. Am dat repede fuga la magazinul Napati din Stefan cel Mare si le-am cumparat. Abia asteptam sa ajung acasa cu ele, sa vad ce reactie o sa aiba cel mic.

Girafa Sophie si Ciuperca Chan Pie Gnon din cauciuc natural

Ce face bebelusul cu jucariile pentru dentitie
Jucariile erau frumos ambalate si sunt foarte potrivite si pentru a fi facute cadou, mai ales ca preturile sunt similare cu ale altor produse de calitate pentru copii: Jucaria Girafa Sophie din cauciuc natural costa 52 de lei , iar Jucaria Ciuperca Chan Pie Gnon de dentitie din cauciuc natural costa 39 de lei . Cand le-am desfacut, am fost placut surprinsa de cat de moi si usor de ros de catre bebelusi sunt. Cel mic l-a prins bine pe Chan Pie Gnon si a inceput o lupta corp la corp cu el. Are gatul subtirel si e tocmai bun de tinut de o manuta micuta si grasuta. Pentru ca este produs dintr-un material moale, il poate tine foarte usor in gura si roade. Ne uitam la el cum munceste si indeasa si mesteca la el. Ii place si ca piuie cand il strange. Piuitoarea este incorporata in jucarie si nu are cum sa inghita nici o bucata, ceea ce este foarte important pentru mine. Nu este la fel ca jucariile de pe vremea noastra cand fluiericiul putea sa iasa usor. Asa ca nu ne facem nici o grija si putem sa il lasam singur sa se joace cu cele doua jucarii pentru dentitie.

Surprizele din cauciuc natural
Pe Girafa Sophie din cauciuc natural pentru dentitie am mai pastrat-o o saptamana nedesfacuta, sa nu i le dam pe toate chiar in acelasi timp. Dar acum ca i-am dat-o, este foarte incantat si de ea. Este usor de tinut de picioruse si la fel de placut de ros. Fluiera putin mai tare si ii place la nebunie. Deja are experienta la ros si la prin lucruri asa ca poate sa o prinda mai bine si sa o invarta pe toate partile.

Prieteni de nadejde
Acum avem doi prieteni de nadejde pe care ii luam cu noi cand plecam. Sunt mereu pe langa el si cand are chef ii mai smotoceste putin. Aceste doua jucarii din cauciuc natural pentru dentitie sunt ideale mai ales daca bebelusul nu a vrut suzeta si are nevoie sa roada ceva. Cel mic nu prea e prieten cu suzeta, cel mult o tolereaza in carucior, dar nu prea mult. Ca sa evitam suptul degetului l-am invatat sa roada la jucarii, mai roade el si pumnii ca sunt deliciosi dar nu e invatat sa suga degetelele.